Vi er efterhånden alle klar over, at mental sundhed er afgørende for resultaterne af vores performance, vores velvære og vores overordnede sundhed, men det kan være et svært emne at tage hul på - særligt fordi, at det kræver, at du tør være sårbar. I foredraget her er vi modige sammen og skaber et blueprint, der virker for jer.

Et 'blueprint' fungerer som din Ikea-manual for hvordan du opnår mental succes og trivsel. Når du forstår, hvordan du skaber din egen, så kan hjælpe dit team og din organisation med at finde deres. Vi skal lære, hvordan vi kan facilitere de svære samtaler i praksis og blive klogere på, hvilke vaner, der skal til for, at vi trives - og hvordan vi lykkes med dem i hverdagen. Så er I klar til at finde jeres mental sundhed?

Rebekka har brugt +10 år på at indsamle og bruge i praksis den førende viden inden for mental og fysisk sundhed og coaching, samt markeds-føring og personlig branding af medarbejder såvel som atleter. Her får du direkte adgang til hendes viden og guldkorn med udgangspunkt i din/jeres udfordring eller formål.

Rebekka som moderator og interviwer er nysgerrig, nærværende og dedikeret, og møder sit publikum/gæst med åbenhed, empati og engagement. Hun har en sans for at få nuancer frem i de mennesker hun taler med som ikke er set før, og skaber rum for nye sider af det menneske/de mennesker kommer frem og omfavnes.